ปัญหาผิวพรรณที่พบได้บ่อยที่สุดสำหรับผู้หญิงไพรม์ไทม์ (50 ขึ้นไป) หนีไม่พ้นปัญหาผิวมัวหมองและขาดความยืดหยุ่น รวมไปถึงผิวหน้าที่หมองคล้ำจากแสงแดด เพราะเมื่อเข้าสู่ช่วงวัยนี้ ผิวหนังจะหยุดการสร้างคอลลาเจน จึงทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าที่เป็นร่องลึก ซึ่งส่งผลให้ผิวหนังหย่อนคล้อยและแห้งกร้าน

ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจำนวนมากและหลากหลายคุณสมบัติที่เหมาะสำหรับแต่ละช่วงวัยและสภาพผิว Check List ต่อไปนี้จะเป็นตัวช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอย่างถูกวิธี เพื่อช่วยลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย พร้อมบำรุงผิวพรรณให้มีสุขภาพดีและอ่อนเยาว์ในแบบ Always Forever Young

1. อ่านฉลากผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด หลีกเลี่ยงส่วนผสมแรกสุดคือน้ำ

สิ่งแรกที่สุดในการตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าคือ ต้องมั่นใจว่าผลิตภัณฑ์นั้นประกอบด้วยส่วนผสมที่เป็นออร์แกนิกส์ ซึ่งเรารู้กันดีอยู่แล้วว่าอาหารออร์แกนิกส์นั้นดีต่อสุขภาพ ฉะนั้นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวก็ให้ผลลัพธ์เช่นเดียวกัน แต่หากส่วนผสมแรกสุดบนฉลากสกินแคร์คือน้ำ แนะนำให้เปลี่ยนสกินแคร์ใหม่ทันที เพราะน้ำจะระเหยหายไปก่อนที่จะถูกดูดซึมลงไปในชั้นผิวได้ทัน ยิ่งไปกว่านั้น น้ำที่ระเหยไปยังจะพาน้ำมันธรรมชาติในผิวให้ระเหยตามไปด้วย ผลที่ตามมาคือผิวของคุณจะยิ่งแห้งกร้านและขาดความชุ่มชื้น

Check-list2

2. ใช้คลีนเซอร์ที่เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเป็นประจำทุกวัน รวมถึงขัดผิว 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผิวหน้าสดใส

หลังอายุ 50 ปี ผิวจะเริ่มแห้งกร้านและหมองคล้ำ ควรกระตุ้นผิวหน้าให้สดใสด้วยการใช้คลีนเซอร์ที่เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเป็นประจำทุกวัน รวมถึงขัดผิว 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไปอีกด้วย

Check-list3

3. เซรั่มที่มีส่วนผสมของ Anti-agers Retinol, Peptides, Hyaluronic Acids, Alpha Hydroxy Acids, Alpha Lipoic และวิตามินซีเข้มข้นตอบโจทย์การบำรุงผิว

สำหรับผู้ที่อยู่ในวัย 50 ปีขึ้นไป แนะนำให้มองหาผลิตภัณฑ์เซรั่มเพราะโครงสร้างโมเลกุลของเซรั่มได้รับการออกแบบให้มีคุณสมบัติในการซึมผ่านทะลุชั้นผิวได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญ คือเซรั่มจะใช้ได้ผลดีและเกิดประสิทธิภาพมากที่สุดก็ต่อเมื่อคุณใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง

4. เติมความชุ่มชื้นให้ผิววันละ 2 ครั้ง ด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิว

ขั้นตอนที่ขาดไม่ได้หลังจากการบำรุงผิวด้วยเซรั่มคือ การเติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ เพราะความเข้มข้นของเนื้อมอยส์เจอไรเซอร์จะช่วยเคลือบชั้นเซรั่มบนผิวหน้าคุณไว้ และการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์มอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิว ถ้าคุณมีผิวแห้ง เลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนประกอบของ Hyaluronic Acids แต่ถ้าคุณมีสภาพผิวที่แพ้ง่าย ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม

Check-list4

5. บำรุงผิวรอบดวงตาทุกวันเพื่อให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ

ผิวบริเวณใต้ตาบ่งบอกอายุได้ดีที่สุด เพราะนอกจากผิวบริเวณนี้จะค่อนข้างแห้งแล้วยังเซนซิทีฟกว่าผิวบริเวณอื่นๆ บนใบหน้าอีกด้วย คุณควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวบริเวณรอบดวงตาสูตรปราศจากน้ำหอมที่มีส่วนผสมของแอนตี้ออกซิแดนต์ ซึ่งควรทาเป็นประจำทุกวันเพื่อบำรุงผิวบริเวณรอบดวงตาให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ

Check-list5

Check-list6

Tips

เคล็ดลับในการเลือกครีมกันแดดสำหรับคนวัย 50 ขึ้นไป คือ อาจไม่จำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF สูงๆ เสมอไป เนื่องจาก ค่า SPF ต่างกัน (15, 30, หรือ 50) ให้ผลในการปกป้องผิวหน้าไม่ต่างกันมากนัก แต่สิ่งสำคัญอยู่ที่การเลือกผลิตภัณฑ์กันแดดที่สามารถปกป้องได้ทั้งจากรังสี UVA และ UVB ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดริ้วรอย นอกจากนี้ ค่า SPF สูงๆ อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้ง่ายกว่าค่า SPF ต่ำๆ ด้วย

เรื่อง: สาวิตรี พรหมสิทธิ์

Write A Comment